Истражи по дома, истражи ја Дестинација Македонија 2023!

Водејќи се според една стара и добропозната македонска изрека “Кај и да си, за X повод дома да си”, те советуваме месеците септември и октомври да ги планираш за патување и истражување на убавините и вкусот на твојата дома – Македонија.

Зошто? Затоа што на ниту едно место во светот не е како дома, а знаејќи го овој факт, дефинитивно еден од начините за најдобро доживување на природните убавини, бројните знаменитости и енергијата која ја генерира нашата држава е шетање, искусување и доживување на сето она што го нуди нашата омилена Дестинација Македонија.

Поттикнати и инспирирани од горните факти, емоции и сеќавања, овој септември повторно ќе се потсетиме на чувството на припадност преку најголемата патувачка кампања која искрено некако најмногу ни лежи на срце на сите – Дестинација Македонија (разгледај ги понудите тука)

9та година по ред специјално за тебе креираме интерактивен и корисен водич од 80+ зделки со уште послатки (читај: пониски) цени од вообичаено за патувања низ Македонија – ајде да го видиме, прошетаме и искусиме нашиот единствен дом!


За да не луташ со барање на информации за кампањата, во прилог следува сé што треба да знаеш за најголемата патувачка кампања за хотели и сместувања низ цела Македонија:


*Позитивни аспекти од вклучување на Вашиот бизнис во Дестинација Македонија

  • Масовна промоција на сместувачки капацитет со база од 300.000+ посетители.
  • Персонализирана кампања за вашиот бренд од искусен маркетинг тим и
  • Комплетен брендинг и промоција на нашите социјални медиуми

Стапи во контакт со нашиот тим преку попoлнување на следната ФОРМА.


Од најпродавани хотели и уникатни традиционални вили, преку авантури на вода (базенирање, нуркање), копно (јавање коњи, вело тура) и горе на небото, до истражување на природните убавини на нашата држава сместени во најдобрите сместувачки капацитети, Дестинација Македонија ти нуди сѐ на едно место, без пардон!

Од север до југ, од исток до запад, сега е совршен период да отидеш на едно прекрасно патување низ Македонија каква што не ја познаваш!

9 Зошто, 9 Затоа за Ananas, најголемиот шопинг мол, ā на нет

Дојде денот кога мораме, едноставно мораме, да ти презентираме зошто Ananas, најголемиот шопинг мол, ā на нет е најсигурната, најбрзата и најопремената онлајн платформа за е-трговија која полека, но сигурно го збогатува и олеснува животот на секој македонец!

Веќе ти ги презентиравме основите на Ananas, кои можеш да ги провериш тука, а денес на менито имаме малку поинтимно запознавање со најголемиот шопинг мол, ā на нет. Одиме со ред!

1. Широка палета на производи

Без разлика дали ти треба нов кујнски апарат, гејминг опрема, модни додатоци и/или нешто за убавина и нега, дефинитивно Ananas е местото каде што ќе најдеш буквално сѐ што ти треба, на едно место! Со 70+ илјади производи од 80+ трговци, Ananas дефинитивно е на мисија да стане најголемиот и најбогато опремен балкански шопинг мол, ā на нет!


2. Квалитетен асортиман на производи

Квалитет > квантитет! Една од главните “животни” максими на Ananas, но тоа што го прави посебен овој е-мол е тоа што нуди квалитет и квантитет во едно! Од LG, Samsung и Sony, преку Gucci и Armani до Makita и Bosch. Нема што нема!


3. Брза и бесплатна достава на повеќе начини

Бираш споро, ā ти пристигнува наскоро! Оваа мисла е она што го прави Ananas потенцијален МВП во светот на македонската е-трговија. Во превод, бираш споро, затоа што има од што да избереш, а ти пристигнува во рекордно време (за македонски стандарди) до твојата одбрана адреса, без разлика дали тоа е кај тебе дома, кај твоите дома, кај дечкото/девојката, на работа, во твојот омилен локал и слично. Дојде денот кога можеш да си дозволиш да шопингуваш без стрес!


4. Безбедно плаќање

Почитуван купувач, она што треба да го знаеш пред да кликнеш “зачувај ја картичката” е дека никој никогаш нема да ја злоупотреби довербата што ја доделуваш на Ananas, затоа што твоите доверливи информации се пренесуваат преку јавна мрежа во заштитена (шифрирана) форма со помош на протоколот SSL и системот PKI, моментално најсовремената криптографска технологија достапна на пазарот. Слободно пазари си, картичката ти ја чуваме како очите!


5. Јаки попусти

Океј, не е како Grouper, местото каде можеш да купуваш буквално сѐ на попуст, но затоа можеш да најдеш сѐ што ќе ти текне на памет, а кога ќе го најдеш омиленото парче на попуст, тогаш нема сила што ќе те спречи да одиш до крај со твоето шопинг лудило. Без пропуст, најголеми попусти можеш да најдеш само на Ananas.


6. Бесплатно складирање, пакување и водење грижа за производите

Оваа точка е крајно корисна и важна за потенцијалните Ananas партнери кои сакаат нивните производи да се најдат на полиците на најголемиот мол на нет! Апел до сите потенцијални партнери, ако сакаш апдејт на твојот бизнис, тогаш еден од круцијалните предуслови за олеснување на работата е да имаш покрај себе доверлив и сигурен партнер кој нуди бесплатно складирање, пакување, раководење и грижа за твоите производи на едно место – магацинот на Ananas.


7. a-direkt до твојата адреса

a-direkt = брз и крајно ефективен процес на складирање, пакување и испорака на твоите одбрани производи од магацинот на Ananas до посакуваната адреса.

Океј, ако сакаш нешто ултра-мега-гига брзо да ти стигне, тогаш ги бараш производите со ознаката „a-direkt“, ги нарачуваш наутро, ā ти пристигнуваат истиот денес или најдоцна следниот работен ден… и тоа спакувани во една пратка. Подобра достава, амин!


8. Лесна и брза рекламација

Лесна рекламација, ā не секирација! или наоѓаш нешто што на прва ти изгледа како полн погодок, го нарачуваш, ти пристигнува на адреса (бесплатно + со брзината на светлината), го гледаш и во истиот момент ти е јасно како ден дека тоа што си го нарачал не ти се допаѓа. Без гајле, ако имаш било каква рекламација, производот можеш да го вратиш преку пошта или курирската служба без дополнителни објаснувања.


9. Модерна платформа

Кога говориме за Ananas, мислиме на модерна, технолошки напредна и екстремно функционална платформа за е-трговија направена според највисоките светски стандарди во областа на корисничкото искуство. Или како што би кажале луѓето од англиското говорно подрачје, направена by the book! 



Драги Груперци, ова беа 9 сериозни причини за големината и важноста на Ananas, најголемиот балкански шопинг мол, ā на нет кој живее и опстојува водејќи се според максимата – “Купувачот е Крал и секое негово позитивно искуство е еднакво на победа”

Клик! Бум! Трас! Влези во светот на Ananas.mk.

Патувај безбедно и комфорно со АМСМ картичката што те движи напред!

Бидејќи прогнозите велат дека ќе имаме продолжено лето, ние продолжувам да бидеме поприлично активни во кроење планови кај да се оди за викенд, продолжен викенд или пак можеби целосен одмор.

Од досегашните наши размислувања, сите идеи и патишта водат накај одење на нови авантури и дестинации за одмор кои најпаметно и најдобро се истражуваат со автомобил, затоа што сакаме целосно доживување на нашата следна патувачка авантура.

Па знаејќи го овој факт, решивме го консултираме АМСМ, дефинитивно најдобриот, најсигурниот и екстремно доверлив партнер на сите патувања да ни помогнат во нашата мисија – Како да имаш безбедно и комфорно летно патување со автомобил? Одиме со ред!


Одбери дестинација!

Прво нешто што треба да направиш е да ја одбереш дестинацијата кај што сакаш да патуваш. Имаш среќа дека си на право место! 

Без разлика дали сакаш да одиш на морско разладување во Грција, прошетка низ убавините на Бугарија или пак евентуално мини турнеја низ Македонија, на Grouper ќе најдеш сѐ што ти душа сака. Оди, прошетај се до www.grouper.mk, слободно кажи си “да разгледам, ќе се вратам”, врати се и резервирај ја твојата следна летна авантура!


Стани член на АМСМ!

Океј, да претпоставиме дека ја одбра твојата омилена летна дестинација, тогаш следно на агендата е – Како да обезбедиш сигурна и безбедна патувачка атмосфера за тебе и твоите сопатници? Да не лутаме со мислите, веднаш ги прашавме АМСМ што имаат на понуда.

Океј, и што нудат? Епа, ако сакаш да имаш бесплатна помош на пат, бесплатен превоз на возило – шлепување (не дај боже да ти затреба), 24/7 контакт центар, бесплатна проверка на возилото, попусти, поволности и уште многу други работи, тогаш твоја задача е да станеш член на АМСМ, без разлика дали ќе патуваш низ Македонија, во странство, АМСМ ти стојат на располагање. Во превод, што и да се случи, сигурно и безбедно ќе стигнеш до твојата дестинација… секако, со АМСМ. 

Но, тоа не е сѐ! Како резултат на договорот за меѓусебна соработка помеѓу АМСМ и Шпаркасе Банка, пред извесно време беше лансираа уникатна кобрендирана VISA Cashback кредитна картичка за физички лица со која добиваш: 

  • Поврат на средства преку Шпаркасе Банка еднократно во износ од 1.500 денари за минимален направен промет од 30.000 денари за период од три месеци со АМСМ кобрендираната кредитна картичка;
  • Плаќање на рати без камата кај трговците со кои Шпаркасе Банка има склучено договор 
  • бесплатна помош на пат во земјава и странство и
  • кредитен лимит до 180.000 денари.

П.С. За само 200 денари за VISA АМСМ Classic и 300 денари за VISA АМСМ Europe Premium добиваш 100% безбедно и 100% опуштено патување во земјава и странство.

Не чекај, аплицирај тука!


  1. Провери го автомобилот!

Трета ставка во твојот список со работи што треба да ги направиш пред да тргнеш на патување е – техничка проверка/сервис на твојот автомобил
Каде? Се разбира во АМСМ, најверниот партнер на твоите патувања кој децении наназад нуди професионална сервисна услуга која гарантира 100% безбедност на пат + интересен попуст за АМСМ членовите. Оди па не патувај!


  1. Осигурај си го патувањето!

Како за крај, така фино спакуван и опремен со позитивни мисли, немој да заборавиш да си ја осигураш твојата следна патувачка авантура за мирна глава и безгрижно патување.

Дестинација

АМСМ членство

Сервис

Осигурување

Позитивни мисли и адреналин ✅

Сега знаеш дека си спремен/спремна за твојата следна летна авантура!

Летувај со Grouper: Каде, Што и Како?

П – како плажа, П – како планина, П – како понуда и П – како партали се четирите основни намени на буквата “П” без кои не поминува ниту една летна сезона, база за лето исполнето со разно-разни активности кои дефинитивно ќе допринесат за имање лето кое ќе остане врежано во твојата меморија… подолго од очекуваното!

Океј, тоа го дефиниравме, ајде сега да видиме како можеме да ти помогнеме за исполнување на сите 4 предуслови за да имаш лето кое ќе го памтиш како азбуката.
Ќе почнеме со пар предлози за плажирање, дел на море, дел на езеро, па потоа ќе се префрлиме на давање идеи и конкретни понудиза планинско-селски туризам, па потоа крај ќе ти дадеме неколку решенија за адреналински туризам и на крај одиме со целата палета на патувачко-авантуристички понуди за драма лето.


П – како Плажа 🌊

Значи, имаме да понудиме од карпа и бетонирана плажа до најситен грчки песок и сериозно добра журка на плажа. Каде? Бирај од Македонија, Грција, Бугарија, Албанија, Црна Гора, БИХ, Хрватска и уште пар дестинации кои нудат атрактивни понуди кои тешко можеш да ги искусиш во една летна сезона. Остај некоја идеја и за следно лето 😉

П.С. Не заборавај да ги понесеш 5-те модни додатоци за лето 2023


П – како Планина ⛰️

Следно на менито ни се летни авантури на чист воздух, горе во планините, на облаците. 

Тука можеш да бираш помеѓу Маврово, Попова Шапка, Банско, Копаоник, Тара и останатите кул понуди за разладено лето на чист воздух во услови на апсолутна тишина. 


П.С. Те замолуваме да провериш што да спакуваш за твоето следно патување.


П – како Партали 🪂

Претпоследно на менито за денес ни се адреналинско-авантуристички понуди, дефинитивно нешто што не смееш да го пропуштиш. Зошто? Затоа што еден ден ќе се каеш. 

Јавање коњи на Галичник, рафтинг на Тара, летање со параглајдер над Скопје, или АТВ тура низ Галичица, што и да одбереш нема да погрешиш. 


П.С. Резервирај си авантура која ќе ти го направи летото сѐ, само не уште едно обично лето.


П – како Понуди на летото ⛱️

Како за крај одиме со целата палета на патувачки понуди кои повеќе од сигурно ќе ти го разубаваат, разиграат и размрдаат летото. Од плажа, планина и езеро, па сѐ до еднодневни тури, урбани прошетки и адреналински авантури. Трк на линкот и одбери што ти душа сака.

Ти посакуваме убаво, среќно и топло лето кое ќе ти ги наполни батериите за остатокот од годината  🧡

Искрено твој,

Тимот на Grouper 🤟

5 модни додатоци што не сакаме да ги заборавиме овој летен одмор!

Факт: Кога се пакуваме за патување (читај: летен одмор), тогаш сфаќаме дека имаме заборавено некој/и од есенцијалните модни додатоци без кои летниот одмор тешко поминува.

Освен кај екстремно организираните и оние луѓе кои се пакуваат со јасно дефинирана (напишана на лист хартија) листа со работи, кај останатите “смртници” горната ситуација е скоро-па-неминовна појава пред било кое патување (ако немаш идеја за каде летово, слободно ѕирни тука), особено кога се работи за летниот период. 

Па, знаејќи го горниот факт, решивме да ти понудиме 5 модни додатоци кои ќе ти го направат твојот летен одмор целосно уживање.

Се работи за поприлично едноставни, но “моќни” модни додатоци кои дефинитивно ќе ти го надополнат целокупното патување и ќе ти дозволат да се почувствуваш како модна икона, а на плажа. 


Капа/Шешир = задолжителна опрема за плажа! 👒

Прво, од практични причини (лето, сонце, зрачење итн) и второ, од естетско-модни побуди, носењето на капа/шешир/рибарско капче и други видови на работи кои се носат на глава е моден детал кој е безвременски и никогаш не излегол и нема да излезе од мода. Плус, полесно може да те препознаат кога си во гужва т.е. на плажа додека рејваш со коктел во рака. Во случај да немаш соодветна заштита на главата, трк на www.ananas.mk.


Сандали/Папучи/Римјанки на нозе 🩴

За целосно дишење на ногата, наш совет е да си најдеш некои удобни сандали/римјанки кои ќе ти дозволат да бидеш фокусиран на целосно релаксирање, без притоа да ти е пекол на нозете. Единствена маана е тоа што ќе ти се извалкаат стапалата на нозете, ама па од друга страна на плажа си, морето е тука секогаш за тебе.
*Сандали/римјанки совршено стојат со некоја бесна кошула или летен лефтерен фустан.


Часовник, за летни романтични вечери

Можеш да купиш поексклузивен часовник за на вечера, часовник за на плажа (водоотпорен), часовник за спортување, но знај дека без часовник на рака губиш едно 30-40% од твојот моден стил. 

Така што, за да не се најдеш во оваа ситуација, понеси го со себе твојот омилен летен часовник, а ако немаш таков, а гориш од желба да поседуваш, тогаш прошетај се (онлајн, не мора да ги трошиш патиките) до некоја од продавниците на B-Watch. 

Зошто баш B-Watch? Затоа што само таму ќе најдеш за вкупно 99 ден. (секако, со купон од Grouper) до 60% попуст на часовници и накит од светски брендови и тоа:

  • 20% на Strand, Obaku и Citizen
  • 30% на Citizen, Daniel Klein, Tommy Hilfiger, Armani, Michael Kors и Swiss Military
  • 40% на Daniel Klein и Swiss Military
  • 50% на Daniel Klein
  • 60% на Daniel Klein (детски)

Дефинитивно понуда која тешко се одминува! За повеќе инфо, провери тука.


Без очила на сонце не излегуваш од дома 😎

Очила за сонце се носат во било која доба од денот… кога е лето. Без очила за сонце е исто како да си без алка за фестивал. Пробај само да не скокнеш со нив во вода, затоа што шансите да ги изгубиш се огромни! Ако немаш идеја какви сакаш, провери тука


Ранче, торба, торба за плажа = ДА! 🎒

Ранче + плажа одат рака под рака како дедо и внуче. Без разлика дали си машко или женско, “влечкањето” на било каква торба е клучна работа за совршен летен одмор, затоа што во него се најважните работи што ти се потребни за да преживееш цел ден на плажа. Шетање без ранец е како шетање без глава! 

Ако стигна со читање до овде, значи веќе знаеш што не треба да заборавиш за твоето летно патување, а ако веќе си бил/а на одмор, тогаш слободно потсети ги твоите пријатели кои  сѐ уште не биле на одмор да не ги заборават овие есенцијални модни додатоци. 

Биди модерен/а ова лето!

Од тимот на Grouper 🏖️

Клик! Бум! Трас! Запознај го Ananas!

Замисли си ја следнава реална и поприлично секојдневна животна ситуација: седиш на телефон, скролаш по нет, гледаш мал милион работи, скоро-па-сѐ ти фаќа око, се нахајпуваш да нарачаш нешто, но… се соочуваш со следниве препреки: царина, прескапо, нема на залиха, нема опција – достава до Македонија, и да ја има ќе треба да чекаш едно пола живот и слично.

Искрено, сосема те разбираме! Но, после читање на овој текст (барем така веруваме) ќе имаш на располагање (24/7) сигурна, брза и богато опремена онлајн платформа за е-трговија која се одзива на името Ananas! Кажи му “здраво” на најголемиот балкански шопинг мол, ā на нет.

Океј, зошто Ananas?

Легитимно прашање! Се работи за сигурна и доверлива онлајн платформа која ги поврзува купувачите и продавачите на уникатен начин, преку промоција на четири основни постулати и причини поради кои постои Ananas:

  • Широка палета на производи
  • Брза и промо бесплатна достава
  • Безбедно плаќање
  • Јаки попусти и
  • Лесно враќање на производите

Нашето мото: “Купувачот е Крал и секое негово позитивно искуство за нас е еднакво на победа” 

Ananas

Добро, сега имаш некоја генерална претстава за што се работи, ајде сега да прејдеме на подробно објаснување на секоја точка одделно.


Широка палета на производи 

Шопинг мол, ā на нет! Без разлика дали ти треба нов телевизор, тросед за разубавување на твојот двор или сериозно квалитетни препарати за убавина и нега, Ananas ти нуди вистински широка палета на производи (повеќе од десетици илјади производи) од 80+ трговци на едно место со само еден Клик! Бум! Трас! Во превод, можеш да најдеш од пиле млеко.


Брза и промо бесплатна достава

Бираш споро, ā пристигнува наскоро! Оваа реченица е она што го прави Ananas потенцијален МВП во светот на македонската е-трговија. Се работи за Ananas директ или брз и крајно ефективен процес на складирање, пакување и испорака на твоите одбрани производи од магацините на Ananas до посакуваната адреса.

Покрај оваа супер експедитивна опција, постои и регуларниот начин на достава до адреса (рок на достава 6-9 дена), што е повторно најбрзо што е можно кај нас.


Безбедно плаќање

Оставањето на твојата кредитна картичка на Ananas = како да ја оставиш во новчаник! Во превод, немај гајле, никој никогаш нема да ти ја злоупотреби твојата доверба затоа што твоите доверливи информации кои ги пренесуваш на Ananas се пренесуваат преку јавна мрежа во заштитена (шифрирана) форма со помош на протоколот SSL и системот PKI, моментално најсовремената криптографска технологија достапна на пазарот.


Јаки попусти

Не е Grouper и да купуваш сѐ на попуст, но затоа можеш да најдеш што ти душа посака и мозок замисли, а кога ќе најдеш попуст, попустот го менува (на позитивно) целото твое шопинг искуство. Без пропусти, најголеми попусти! Клик! Бум! Трас! Само на Ananas. 


Лесно враќање на производите

Лесна рекламација, ā не секирација! Па нема поубаво. Си наоѓаш нешто што на прва ти изгледа како полн погодок, го нарачуваш, ти пристигнува на адреса (бесплатно), го отпакуваш и во истиот момент ти е кристално јасно дека тоа што си го нарачал не ти се допаѓа. Нема никаков проблем! Ако имаш било каква рекламација, производот можеш да го вратиш преку пошта или курирска служба без дополнителни објаснувања. Како сакаш, така си правиш!

Драги Груперци, ова беа основните начела на Ananas или најголемиот балкански шопинг мол, ā на нет кој пред извесно време пристигна во Македонија и полека, но сигурно го освојува пазарот. 

Искрено горди сме што сме дел од приказната на Ananas и поради тоа ќе дадеме сѐ од себе за секој наш купувач/корисник да биде првиот што ќе дознае за најновите, најдобрите и најпосакуваните понуди на Ananas. Клик! Бум! Трас! Влези во светот на ananas.mk. 💚 🧡

Едуцирај се, превенирај и остани здрава со Grouper!

На 15.06 (четврток), во новите канцеларии на Grouper се одржа едукативен настан со наслов “Едуцирај се и превенирај! Остани Здрава!”, дел од “Остани Здрав”,  најголема кампања на Grouper која промовира здрав начин на живот, стекнување и одржување на здрави навики и редовна грижа за сопственото здравје.

Во опуштена, пријатна и интимна атмосфера, пред мала група на пријавени и заинтересирани гости свое излагање имаа:

  • Проф. Д-р Васил Илиев, специјалист гинеколог акушер и супспецијалист урогинеколог; 
  • Д-р Маќули Хаџи Лега, специјалист акушер, гинеколог и IVF специјалист, специјалист гинеколог за репродуктивна ендокринологија и асистирана репродукција и 
  • Проф. Д-р Нино Васев, специјалист онколог
  • Д-р Марија Каплак, дерматолог и активен борец со рак на дојка

По официјалното запознавање и обраќање на стручните медицински лица на темата на настанот – рана дијагностика и превенција на рак на дојка, рак на грло на матка и начини и совети за редовна грижа за сопственото здравје, со акцент на женското здравје, следуваше интерактивна и конструктивна панел дискусија со прашања од публиката, водена од страна на Лиридона Беќири, извршен директор на здружението “Езра”, 

На панел дискусијата беа поставени повеќе интригантни и интересни прашања кои резултираа со отворена едукативна дебата на која беше заклучено дека раната превенција, редовните прегледи, психо-физичката активност, позитивните мисли и општата грижа за сопственото здравје е приоритет бр. 1 на секоја жена. 

Како потврда за горната констатација беше и онлајн вклучување во живо на д-р Марија Каплак, дерматолог и активен борец со рак на дојка која во моментов се наоѓа во Англија и прима терапија за рак на дојка. Марија во неколку минутно излагање се обиде да ни го долови животот на еден борец со рак на дојка, од откривањето до ден денешен, преку воочување и презентација на основните постулати за долг, среќен и исполнет живот.  

Остани здрав/а со 50+ промотивни понуди за прегледи и анализи на Grouper.mk. 🫶

Време е за среќни денови со haPPy картичката 🤗

Денес на менито имаме неодолива понуда за безгрижно и штедливо купување на Grouper со haPPy card… за сите зделки!

Бидејќи доаѓа период на летни одмори (иако временските услови некако не го дозволуваат тоа), период на поекстензивно трошење на финансиските буџети, ти презентираме поприлично атрактивна и интересна понуда која дефинитивно треба да ја разгледаш. 

Океј, за што се работи?  💳
Епа, се работи за загарантиран 6% cashback (повраток на средства) за сите купувања преку Grouper со haPPy картичката. Во превод, со секое купување на било која зделка на Grouper во периодот од 20.06 до 10.07.2023 со haPPy картичка ќе добиеш 6% cashback директно на твојата трансакциска сметка, односно на твојата haPPy картичка.

Добро, а за што можам да ја искористам понудава? 🤔

За цела палета на зделки на Grouper! Значи, од зделки за патување и здравје, преку автомото и едукација, до убавина и релакс. Што ти душа сака, тоа!

Каде и како да аплицирам? 🚶
Доколку немаш посточека haPPy картичка, аплицирањето за картичката може да се изврши во ескпозитурите на НЛБ Банка или во продажните салони на Нептун

Дознај повеќе за haPPy картичката и аплицирај за haPPy лето.

Ако ти фати око понудава, слободно погледни ги зделките достапни за купување на Grouper ТУКА и искористи ја оваа акција!

А сега, ајде на пазарење & штедење 🛍️

Раното откривање живот спасува!

Во склоп на кампањата “Остани Здрав”, ти презентираме 8 знаци за рак на дојка за кои можеби не си знаела дека постојат, како се откриваат и/или што значат. Затоа, удобно смести се и почни со читање на знаците кои живот значат! 

За многумина, првиот знак за рак на дојка е грутка во дојките. Сепак, симптомите на рак на дојка се варијабилни и нажалост ги има во изобилие – од грутки до некои помалку очигледни знаци како што се промена на бојата, текстурата и визуелниот изглед на кожата и друго. 

Она што мора секоја девојка и жена да го знае е фактот дека со самото откривање на симптомите на ракот на дојката не мора да значи дека веќе имаш некоја форма на рак! Затоа, секогаш најдоброто решение на било која дилема е што е можно порана консултација со твојот матичен или било кој друг доктор, стручен во оваа област. 

Раната превенција, живот спасува, а најдобриот начин за рана превенција е закажување мамографија на дојка или пак земање промотивен пакет за целокупно женско здравје. Што и да одбереш, ништо не губиш, само добиваш!

Знаејќи ја горната констатација, есенцијално е ракот на дојката рано да се препознае, дијагностицира и лекува. За луѓето на кои поприлично рано им е дијагностициран рак на дојка, дефинитивно им се овозможува простор и време за темелна дискусија и соодветно навремено планирање за начинот и пристапот на лекување, што значително ги зголемува шансите за поволен краен исход.

Кога станува збор за дијагностицирање на рак на дојка, тајмингот на дијагностицирање е од витално значење. Затоа во прилог ти презентираме 8 симптоми/знаци за на рак на дојка кои ако ги забележиш ќе треба што е можно побрзо да делуваш.


Промени во текстурата на кожата на или околу дојката: набивање

Оваа промена може да сугерира појава на грутка во внатрешноста на дојката, што пак влијае на кратење на лигаментите (фиброзното ткиво) во дојките, а аналогно на тоа ткивото и кожата се навлекуваат навнатре и крајниот резултат е набиен или вдлабнат изглед на кожата. 


Промени во текстурата на кожата на или околу дојката: вдлабнатина

Вдлабнувањето на кожата може да сугерира дека ситните канали во дојките, наречени лимфни садови, кои помагаат при ослободување на отпадните и токсични материи од телото, се блокирани. 

Оваа појава предизвикува воспалување, отекување и појава на мали ситни дупчиња на поголемиот дел од кожната површина на или околу дојката, со што кожата добива изглед и текстура налик на кора од портокал. Во некои случаи, ова е сериозна индикација за тип на рак на дојка познат како воспалителен карцином на дојка.


Здебелување на ткивото на дојката

Овој симптом може да сугерира појава на грутка во клетките во вродените лобули (одговорни за лачење на млеко) или може да биде уште еден знак дека ситните канали во дојката, наречени лимфни садови, кои му помагаат на телото да се ослободи од отпадните и токсични материи, се блокирани.


Појава на осип со изглед на егзема или црвенило околу и на самата брадавица

Тука имаме многу редок симптом за рак на дојка. Во мал број случаи оваа појава е поврзана со ракот на дојка наречен Паџетова болест. Додека нејзината причина останува непозната, Паџетовата болест предизвикува црвен осип со чешање сличен на егзема, кој воообичаено се појавува околу и на самата брадавица.


Појава на необичен исцедок (налик на крв или гној) од брадавицата, без индикации

Појавата на необичен исцедок сугерира дека клетките на ракот ги обложуваат каналите (малите цевки за носење млеко), зад брадавицата.


Промени во брадавицата како нејзино превртување или промена на положбата/формата на истата

Развивањето на превртена брадавица (освен ако не е вродена појава) што не може да се извлече, може да сугерира дека грутката зад брадавицата ја повлекува навнатре брадавицата.


Појава на оток во пазувите

Што сугерира дека постои грутка во лимфните жлезди (кои му помагаат на телото да се ослободи од отпадните и токсични материи) под рацете. Понекогаш кога ќе се појави грутка под раката може да биде позабележителна отколку на самите дојки.


Самопреглед на дојките

Од суштинско значење е да имаш редовна грижа, преку закажување прегледи и дијагностички анализи на твоите дојки! Зошто? За да можеш прво, да ги препознаеш и откриеш евентуалните симптоми за рак на дојка и второ, правовремена рана дијагностика и третман на болеста за среќен и долговечен живот. 

Идејата и целта на оваа кампања е да се пренесе пораката дека секоја жена и девојка треба да работи на себе т.е. да се познава себеси, да го слуша и познава сопственото тело, сѐ со цел да може лесно, брзо и навремено да ги препознае евентуалните промени и гореспоменатите симптоми.  

Драги девојки, жени, мајки и неуморни борци, како за крај сакаме да Ве потсетиме дека ракот на дојката и општото женско здравје не е само женска одговорност и грижата за сопственото здравје не е избор, туку начин на живот!

Со љубов,

Тимот на Grouper 🫶

Превенцијата од рак на грло на матка почнува сега!

Оваа приказна ја започнуваме со една есенцијална и моќна мисла – благодарение на напредната медицина ниту една жена во 2023 година не треба да ја води битката со рак на грло на матка!

Зошто го кажуваме ова? Затоа што на годишно ниво од рак на грло на матка починуваат преку 300.000 жени во светот, односно на секои 2 минути оваа болест зема по една жртва. Ракот на грлото на матката е четврти најчест канцер кај жените. 

Знаејќи ги овие фрапантни и крајно непопуларни факти, многу е важно отворено да се збори на оваа тема (особено кај баба-мајка-ќерка односите), затоа што појавата и евентуалниот развој на оваа болест може да се спречи/забави со редовно одење на гинеколошки прегледи, правење ПАП тестови, внимателно бирање на љубовните партнери, добрата исхрана и општата грижа и нега за сопственото здравје! 


Подобро да спречиш, него да лечиш!


Океј, најверојатно веќе имаш јасна слика за што треба да правиш, па затоа ајде да се префлриме на детално и подробно објаснување на што е рак на грло на матка, колку оваа болест е распостранета низ светот, причини за настанување, ризик-фактори и друго. Време е за едукација! 

Што е рак на грлото на матката или цервикален карцином?

Mалигно заболување (вид на рак) на грлото на матката. Пенетрирањето на малигни клетки преку базалната мембрана и нивната инфилтрација во стомата на грлото на матката се дефинира како рак на грлото на матката.


Што се случува со болеста во светски рамки?
Заради рак на грлото на матката умираат преку 300.000 жени односно на 2 минути една жртва зема болеста. Ракот на грлото  на матката е четврти најчест рак кај жените.


Зошто настанува?
Најчесто заради инфекција со вирус со име хуман папилома вирус – HPV. Кај 99,7% од случаите со рак на грлото на матката биле инфицирани со HPV.


Што е HPV?
Вид на вирус, кој воедно е и најчеста вирусна инфекција на репродуктивниот тракт на двата пола. Постојат повеќе од 150 типови. Два од нив се најчестата причина за развивање на рак на грло на матката. Над 70%  од ракот на грлото на матката и преканцерозните лезии се резултат на вирусите – HPV-16 и HPV-18. Истиот се пренесува преку сексуален контакт, особено доколку партнерот/партнерката има генитални брадавици. Може индиректно преку контаминирани предмети или површина. Покрај на грло на матката HPV може да предизвика рак на половите органи на двата пола.


А, дали има други ризик фактори?
ДА! Пушење, генетски фактори, инфекција со ХИВ, хламидија, херпес симплекс, гонореа, примена на контрацептивни средства, рана возраст на прв сексуален однос, повеќе сексуални партнери, машки партнер со повеќе претходни сексуални партнерки, повеќеротки, начин на исхрана, хронична имуносупресија и друго.


Кои би биле симптоми на ракот на грлото на матката?
Раниот цервикален карцином е често асимптоматичен. Доколку има локално напредната болест може да предизвика симптоми, како што се абнормално вагинално крвавење, како и посткоитално крварење, коитална болка (диспареунија), лачење секрет, болки во карлицата и друго.


Горе-доле ова би биле основните информации за оваа болест, но можеби најважниот фактор за останување здрава е редовното одење на гинеколошки прегледи (разгледај ја богата понуда тука), правење анализи за сексуално преносливи болести, HPV и слично, генетски тестови за потенцијални болести, правење ПАП тестови, испитување на репродуктивни хормони и општо комплетна и редовна грижа за сопственото здравје, затоа што еден живот имаме! 

Како за крај, мора да споделиме една позитивна вест, а тоа е дека со помош на медицинско-технолошките иновации и напредната наука, ракот на грло на матката може значително полесно, побрзо и поефикасно да се пронајде и навремено да се сопре неговото ширење! Како? Со редовни прегледи, со кои може да се открие присуството на HPV вирусот, последната станица пред појавата на рак на грло на матка. 

Знаејќи ги горните факти, денес е многу полесно да се идентификуваат жените кои се под ризик, многу порано пред да се развие инвазивниот карцином. 

Затоа, ајде заеднички да ја пренесеме веста за важноста на скринингот на грлото на матката и улогата што ја игра HPV вирусот кај ракот на грлото на матката.

Не чекај, закажи преглед и остани здрава!

Со љубов,
Тимот на Grouper 💗