Раното откривање живот спасува!

Во склоп на кампањата “Остани Здрав”, ти презентираме 8 знаци за рак на дојка за кои можеби не си знаела дека постојат, како се откриваат и/или што значат. Затоа, удобно смести се и почни со читање на знаците кои живот значат! 

За многумина, првиот знак за рак на дојка е грутка во дојките. Сепак, симптомите на рак на дојка се варијабилни и нажалост ги има во изобилие – од грутки до некои помалку очигледни знаци како што се промена на бојата, текстурата и визуелниот изглед на кожата и друго. 

Она што мора секоја девојка и жена да го знае е фактот дека со самото откривање на симптомите на ракот на дојката не мора да значи дека веќе имаш некоја форма на рак! Затоа, секогаш најдоброто решение на било која дилема е што е можно порана консултација со твојот матичен или било кој друг доктор, стручен во оваа област. 

Раната превенција, живот спасува, а најдобриот начин за рана превенција е закажување мамографија на дојка или пак земање промотивен пакет за целокупно женско здравје. Што и да одбереш, ништо не губиш, само добиваш!

Знаејќи ја горната констатација, есенцијално е ракот на дојката рано да се препознае, дијагностицира и лекува. За луѓето на кои поприлично рано им е дијагностициран рак на дојка, дефинитивно им се овозможува простор и време за темелна дискусија и соодветно навремено планирање за начинот и пристапот на лекување, што значително ги зголемува шансите за поволен краен исход.

Кога станува збор за дијагностицирање на рак на дојка, тајмингот на дијагностицирање е од витално значење. Затоа во прилог ти презентираме 8 симптоми/знаци за на рак на дојка кои ако ги забележиш ќе треба што е можно побрзо да делуваш.


Промени во текстурата на кожата на или околу дојката: набивање

Оваа промена може да сугерира појава на грутка во внатрешноста на дојката, што пак влијае на кратење на лигаментите (фиброзното ткиво) во дојките, а аналогно на тоа ткивото и кожата се навлекуваат навнатре и крајниот резултат е набиен или вдлабнат изглед на кожата. 


Промени во текстурата на кожата на или околу дојката: вдлабнатина

Вдлабнувањето на кожата може да сугерира дека ситните канали во дојките, наречени лимфни садови, кои помагаат при ослободување на отпадните и токсични материи од телото, се блокирани. 

Оваа појава предизвикува воспалување, отекување и појава на мали ситни дупчиња на поголемиот дел од кожната површина на или околу дојката, со што кожата добива изглед и текстура налик на кора од портокал. Во некои случаи, ова е сериозна индикација за тип на рак на дојка познат како воспалителен карцином на дојка.


Здебелување на ткивото на дојката

Овој симптом може да сугерира појава на грутка во клетките во вродените лобули (одговорни за лачење на млеко) или може да биде уште еден знак дека ситните канали во дојката, наречени лимфни садови, кои му помагаат на телото да се ослободи од отпадните и токсични материи, се блокирани.


Појава на осип со изглед на егзема или црвенило околу и на самата брадавица

Тука имаме многу редок симптом за рак на дојка. Во мал број случаи оваа појава е поврзана со ракот на дојка наречен Паџетова болест. Додека нејзината причина останува непозната, Паџетовата болест предизвикува црвен осип со чешање сличен на егзема, кој воообичаено се појавува околу и на самата брадавица.


Појава на необичен исцедок (налик на крв или гној) од брадавицата, без индикации

Појавата на необичен исцедок сугерира дека клетките на ракот ги обложуваат каналите (малите цевки за носење млеко), зад брадавицата.


Промени во брадавицата како нејзино превртување или промена на положбата/формата на истата

Развивањето на превртена брадавица (освен ако не е вродена појава) што не може да се извлече, може да сугерира дека грутката зад брадавицата ја повлекува навнатре брадавицата.


Појава на оток во пазувите

Што сугерира дека постои грутка во лимфните жлезди (кои му помагаат на телото да се ослободи од отпадните и токсични материи) под рацете. Понекогаш кога ќе се појави грутка под раката може да биде позабележителна отколку на самите дојки.


Самопреглед на дојките

Од суштинско значење е да имаш редовна грижа, преку закажување прегледи и дијагностички анализи на твоите дојки! Зошто? За да можеш прво, да ги препознаеш и откриеш евентуалните симптоми за рак на дојка и второ, правовремена рана дијагностика и третман на болеста за среќен и долговечен живот. 

Идејата и целта на оваа кампања е да се пренесе пораката дека секоја жена и девојка треба да работи на себе т.е. да се познава себеси, да го слуша и познава сопственото тело, сѐ со цел да може лесно, брзо и навремено да ги препознае евентуалните промени и гореспоменатите симптоми.  

Драги девојки, жени, мајки и неуморни борци, како за крај сакаме да Ве потсетиме дека ракот на дојката и општото женско здравје не е само женска одговорност и грижата за сопственото здравје не е избор, туку начин на живот!

Со љубов,

Тимот на Grouper 🫶

Неколку совети за како да се подготвиш за здраво лето… од дома.

После пролет, која оваа година се однесува како есен, следува лето, период на летни одмори, релаксирање од секојдневниот стрес на работа и вистинско уживање, но и период кој бара соодветна подготовка и истражување за безгрижно одмарање.

Па по тој повод, за да не луташ непотребно по интернет просторот, од наша страна ти подготвивме краток прирачник со неколку совети за како да останеш здрав/а и соодветно да се подготвиш за престојните летни денови од дома, т.е. 100% онлајн, 100% сигурно и безбедно! Одиме со ред!


Во здраво тело, здрав дух

Ќе претпоставиме дека веќе си во напредна фаза на твојот тренажен процес кој опфаќа сериозни физички подготовки за имање на перфектно тело за на плажа! Тоа е одлична мисија, но што правиме со есенцијалните, а не толку зборувани (како што се протеин, креатин и други) додатоци во исхраната без кои општото човеково здравје е нецелосно?  

Бидејќи изборот во оваа категорија е голем колку нашата галаксија, како за почеток наша препорака е да почнеш со SOLGAR Магнезиум цитрат, витален минерал за целото тело, SUPERDIET Целимине био, комплекс на база на 6 растенија, овошје и јаболков оцет, совршен микс за природно слабеење, елиминација на вода и детоксикација на организмот и EASYVIT Easyfishoil Омега 3 + витамин Д, топ избор за одржување на нормална функција на мозокот и за нормален вид. 

Кај да ги најдеш? Прошетај се до богато опремената онлајн продавница на Зегин, твојата омилена семејна аптека и одбери ја добитната комбинација за супер-здраво лето.


Одмори се од алергиите

Моментално се наоѓаме во цутот на алергиите и алергиските реакции. Луѓето кои патат од овие медицински феномени, знаат што значи да се будиш и легнуваш со затнат нос, константно иритантно внатрешно чешање и 100% неудобно чувство. 

Краен лек за оваа здравствена состојба сѐ уште не е пронајден, па додека чекаш да го измислат, провери ги нашите препораки како што е PRANARÔM Allergoforce Спреј за нос, MARNYS Алерхелп, SOLGAR Кверцетин плус и другите анти алергиски лекови, достапни на Зегин Онлајн. Дозволи си скоро-па-безгрижно лето… без да има потреба да излегуваш од дома.


За сигурно и безбедно сончање

Некој ужива во максимално “трошење” на денот на плажа, друг користи една половина од денот за плажирање, трет ¼, а некој пак сака само да набљудува, удобно сместен/а во некоја дебела сенка на својата омилена патувачка дестинација

Без разлика кој и да си ти, за сите категории на луѓе задолжително е користење на спреј за заштита од сонце, без пардон! 

За таа цел, наша препорака е да ги провериш продуктите како на пр. FREZYDERM Sun Screen Безбоен спреј за заштита од сонце, FREZYDERM Sun Screen Нијансиран крем за лице, FLEURANCE Алое Вера гел и други дерматолошки производи, достапни со само еден клик на Зегин Онлајн

Како за крај, Остани Здрав/а и знај дека здравјето и грижата за телото и умот треба да ни се прв и единствен приоритет! 

“Остани Здрав” во 2023 со најголемата кампања на Grouper која промовира здрав начин на живот!

Со гордост изјавуваме дека 4та година сме активни подржувачи и дел од глобалниот тренд кој промовира здрав начин на живот, стекнување и одржување на здрави навики и редовна грижа за сопственото здравје преку кампањата “Остани Здрав” – најголемата и најбогатата кампања од овој вид во Македонија!

Целта и идејата позади оваа кампања е да ги потсетиме нашите корисници и фанови (а, воедни и самите ние) дека здравјето и грижата за телото и умот треба да ни се прв и единствен приоритет. 

Па по тој повод, пораката која сакаме да ја пренесеме е едноставна – “Остани Здрав” со тоа што сакаме да кажеме дека никогаш не е доцна да ги промениме навиките и животниот стил кои ќе ни донесат посреќен, подолг и поисполнет живот! Како? Дефинитивно еден од медицинско-научно потврдени начини е преку редовно одење на прегледи за дијагностика, анализи и рана превенција од различни болести, основен предуслов за здрав и безгрижен живот.

Па за таа цел, подготвивме над 80 промотивни понуди кои ги креиравме во соработка со врвни клиники и премиум партнери меѓу кои и долгогодишниот соработник Рош кој е глобален пионер на полето на фармацијата и дијагностиката насочен кон унапредување на науката заради подобрување на животот на луѓето. Рош е лидер во персонализираната медицина чија стратегија е лекувањето да се приспособи кон секој пациент на најдобар можен начин.

Во зделките се вклучени специјалистички прегледи, стоматолошки или оптометриски услуги, анализи, зделки за општа медицина, рехабилитација или хомеопатија.

Исто така, оваа година за првпат наш партнер ќе биде и Зегин со својата широка палета на производи кои можете да ги најдете онлајн тука

Грижата за сопственото здравје никогаш не завршува!

Со љубов,

Тимот на Grouper

Grouper / Месец на женатa

Месец на жената / Подароци за твоите омилени жени во животот!

Ако и ти си дел од онаа група на луѓе кои сакаат да подаруваат, но исто така не сакаат тоа да биде било што и на било кого, тогаш изгледа си на право место во право време од годината.

Зошто? Затоа што може да ти ги прошири хоризонтите и видиците кога станува збор за правилен избор на подароци, без разлика дали се работи за вредносен ваучер, понуда која опфаќа здравје, убавина, масажа и/или некое патување, наменети за твоите омилени жени во животот. Одиме со ред!

🌹 За баба ти која највеќе се грижи за твоето здравје (во превод: “ништо не јадеш, многу си слаб/а”)

🌹 За мајка ти која секој ден проверува дали има нова брчка

🌹 За ќерка ти која 24/7 се грижи за својот изглед!

🌹 За сестра ти која вежба како да нема утре!

🌹 За сопругата која дефиниција за добар викенд и е надвор од град

🌹 За девојка ти која секогаш е 3 месеци пред трендовите

🌹 За пријателката која не те “приметила” на afterwork забавата 

🌹 За колешката која не знае да застане со шопингување!

Read More